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上火了可以吃BOB真人吗?

BOB真人,BOB真人吃法

    有的朋友问,上火了可以吃BOB真人吗?大家知道吃BOB真人可以补充胶原蛋白,可以调养身体,在大家的印象里是补的东西可能吃了会上火,那么BOB真人也是这样的吗?随小编一起来看看。

      BOB真人属凉性,不会上火,但自身有上火的话,避免食用。BOB真人作为滋补品,应该依照个人体质判断,不能因为补就多吃,通常一周1-2次就可以的。

     BOB真人浸泡具体的方法 

    1.一般BOB真人用热水浸泡。

    2.将BOB真人放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。

    3.BOB真人为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。

    4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把BOB真人放进沸水滚,约15分钟以除腥味。

    5.BOB真人煲得时间长便会渐渐溶化。

    6.要BOB真人好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。

    注:一般BOB真人不用浸泡也可以,直接放入煲汤陶瓷锅里一起煲!这样就省去浸泡时间。一般将整锅放入热水浴中煲,炖出来的BOB真人完全不粘锅。同样可以搭配鸡一起炖,炖出来的汤更鲜美!
 
 

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